Szilveszteri és újévi receptek cukorbetegeknek és egészségesen étkezni kívánóknak: Különleges vagdalt



A cukorbetegség kezelésének több módja van, olvass bele itt, az orvosok mit javasolnak!

Termékek és szolgáltatások cukorbetegeknek Mit hol vegyek

Cukorbeteg Blog Cukorbetegek online naplója

Eseménynaptár Naprakész információk, diabetes programok

Webáruház Diabetikus termékek

Videotár Egészség és betegség valamint kezelés videón

Receptek Diabetes étlap. A dietetikus gasztronómiai ajánlata.

Tévhitek a diabetesről Hiedelmek, tévedések a cukorbetegségről, a cukorbetegségről

Diabetes GYIK Gyakran ismételt kérdések. Amit már többen is tudni akartak.

Kalkulátor Aktuális kiszámolható adatok. Tudja meg mi mennyi hány méter.

Táplálék táblázat Számolja ki a bevitt kalóriát, tegyen az egészségéért.

Cukorbeteg szótár Cukorbeteg ABC, szavak amelyek fontosak lehetnek.

A szakértő válaszol

Kérdése van diétájával, cukorbetegségével kapcsolatban? Tanácsra van szüksége? Kérdezzen. Orvosaink, szakértőink segítenek.

Legfrissebb kérdésünk:

Szeretnék lefogyni kb 5-8 kg-ot jelenleg 60-65kg között ingázom! Állandóan éhségérzet van rajtam. Rendszertelenül eszem a változásokat sehogy sem tudom betartani. Ritkán még sportolok is de nincs kitartásom! nem szeretnék tovább hízni! Mit tegyek???/21éves fodrász /bármilyen segítség,jó tanács érdekel!

A válasz megtekintése

Kérdezzen Ön is!

Az Ön neve:
E-mail cím:
A szakértő neve:
Kérdés:
Ellenőrzés:

Szavazás

E heti szavazásunk:

Ön szed valamilyen gyógyszert?

Csak alkalmanként (influenza, fájdalomcsillapítók, nyugtatók, nátha stb.)
Rendszeresen (egy vagy többfélét is)
Gyógyszerellenes vagyok, csak akkor, ha nincs más megoldás
Archiv szavazások megtekintése



Különleges vagdalt (4 személyre)


Küld el ismerősödnek! Mond el véleményed!
Különleges vagdalt (4 személyre)

Hozzávalók

 

12-15 db bimbóskel, kb. 30 dkg (kcal 150, CH 18), 50dkg darált sertéslapocka (800, -), 6 vékony szelet száraz fehérkenyér(20, 8), 2 db tojás (140, -), 5 dkg sima liszt (170, 35), 2 dl olaj a sütéshez (180, -), ízesítésre: fokhagymakrém, kis fej vöröshagyma, só, bors, csipet pirospaprika.

 

A szilveszteri recept elkészítése:

A bimbóskelt megtisztítom, majd forrásban lévő sósvízben pár percig főzöm és leszűröm. A kenyérszeleteket megáztatom, kicsavarom és a húshoz adom. Beleteszem a külön edénybe leütött tojásokat, a fokhagymakrémet, apróra vágott vöröshagymát, sót, borsot, pirospaprikát. Összedolgozom a masszát, fogok egy kelbimbót és a húsból kis gombócokat formázok, mintha szilvás gombóc lenne. A lisztben megforgatom, és a megforrósított olajban szép sárgára sütöm. Köretként tálalom, de egytál ételnek is kitűnő, ilyenkor rizst vagy sósburgonyát teszek mellé. Előnye, hogy a tálalás előtt jóval elkészíthető, mikróban felmelegíthető, de hidegen is finom. Bimbóskelhelyet karfiollal is készülhet, tízóraira vagy uzsonnára is kínálhatjuk, igen kapós.

Vissza a listához

Küldje el ismerősének!


Kommentek

Még nincsenek hozzászólások
Jelentkezzen be és szóljon hozzá Ön is!

Ajánló

12 tanács a dohányzás csökkentésére

2010-09-06

12 tanács a dohányzás csökkentésére

Az elszívott cigarettamennyiség csökkentése bár nem lehet végleges cél, hiszen az a teljes leszokás lenne, mégis több mint a semmi. Ha úgy érzi még nem áll készen a teljes leállásra, a mennyiségi változtatás lehet a jó irány. A cigarettamennyiség csökkentése esetén legyen szigorú, következetesen tartsa számon az elfüstölt szálakat és törekedjen a folyamatos előrelépésre.
Pontosan kövesse a dohányzási szokásait, ha automatikusan gyűjt rá sokkal nehezebb betartani az előírt mennyiséget. Kérdezze meg magát minden rágyújtás előtt, hogy tényleg szükséges-e. Próbáljon szokatlan dolgokat csinálni, fogja cigarettáját a másik kezébe és ne a megszokott helyeken dohányozzon.

12 tanács a dohányzás csökkentésére

További diabetes cikkek


Eseménynaptár

Szeptember
H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
             

Termékajánló

Accu-Check Go tesztcsík, 50 db, Accu-Check Go vércukormérőhöz

Tesztcsík vércukormérőhöz
Ára: 4305 Ft
Tovább

Hűtőtáska, narancssárga, ca. 14 x 18 x 12 cm

Hűtőtáska inzulin szállításhoz
Ára: 1250 Ft
Tovább

Szűz kókuszolaj, 120 ml

Külsőleg és belsőleg egyaránt használható szűz kókuszolaj
Ára: 750 Ft
Tovább

Hírlevél feliratkozás

Hogyan lehet könnyebb az élet cukorbetegen?
Hogyan előzheti meg a betegséget?
Tudja meg rendszeres hírlevelünkből!

Feliratkozás:

Név:
E-mail:

Keresés

Mire kíváncsi?

Szakszótár

Diabéteszes nefropátia A cukorbetegség egyik késői szövődménye ez a veséket érintő elváltozás. 20 éve fennáló...
Bővebben

Diéta Étrend, amely cukorbetegség esetén a vércukor túlzott megemelkedését és leesését hivatott...
Bővebben


Összes szakszó

Tápláléktáblázat

Nézze meg, hogy a boltban vett ételeket hogyan érdemes kombinálni.
Táblázatunkkal könnyebb a vásárlás.

Fórum

zsuzs34 Őregek=régóta tiszták!!!!Nem a korra gondoltam,itt mindenki egyidős,majdnem!A barátnőim közül csak ketten bagóztunk,é...


Topik:
Leszokás a dohányzásról

Ugrás a topikhoz

Fórumhoz


Macosz - Év honlapja különdíj